頭皮のかゆみの原因

頭皮のかゆみに悩む人は、男女を問わず意外と多いものです。このかゆみは、一体何が原因なのでしょうか。

頭皮のかゆみは、頭皮の汚れ、フケ、シャンプー、湿疹などの皮膚炎、頭皮の乾燥、ストレスなど様々な要因から起こります。

中でもフケはかゆみと密接な関係があり、見た目からも悩む人が多いようです。頭の皮膚は通常1ヶ月程度ではがれ、新しい角質と入れ替わります。この古い皮膚が、通常フケと呼ばれるものです。

フケに悩む人は、汚れなどによって皮脂が増え過ぎた結果、皮脂のバランスが崩れて角質が刺激され、古い皮膚との入れ替わりが早まった状態になっているのです。

フケは、シャンプーのすすぎが足りなかったり使用量が多すぎたりして、シャンプー成分が頭皮に残留し、汚れが毛穴に溜まることが原因で出ること多いようです。

シャンプー以外にも、頭皮の毛穴に溜まった汚れが乾燥してフケが発生し、それがかゆみに繋がってしまうのです。

フケが原因で起こるかゆみは汚れから起こりますので、とにかく頭皮を清潔に保つようにしましょう。

特に、汗を大量にかく夏場には汗が毛穴に残りやすいため、注意が必要です。

シャンプーは丁寧で優しく行い、毛穴に詰まった汚れや古い角質をしっかりと落とすようにしましょう。

その際はシャンプーのすすぎに充分に時間を使い、すすぎ残しがないようにすることが、かゆみとフケの予防に繋がります。